
শুক্রবার ৩০ মে ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্ক: একদিকে গরম, অন্যদিকে আর্দ্রতা। এই অবস্থায় ত্বকের জেল্লা ধরে রাখাই দায়। কিন্তু কাজের চাপে পার্লারে যাওয়ার সময় নেই? ‘নো টেনশন’! বাড়িতেই তৈরি করে ফেলতে পারেন এমন একটি ফেসপ্যাক যা টানটান রাখবে চামড়া, দূর করবে বলিরেখা। এমনকী রোদে পোড়া কালচে দাগও কমিয়ে দেবে নিমেষে।
উপকরণ
* চালের গুঁড়ো: ১-২ চা চামচ (খুব মিহি গুঁড়ো হলে ভাল)
* অ্যালোভেরা জেল: ১ চা চামচ (তাজা পাতা থেকে নেওয়া বা ভাল মানের কেনা জেল)
* কাঁচা দুধ: ১-২ চা চামচ বা পরিমাণ মতো (প্যাকের ঘনত্ব ঠিক করার জন্য)
* নারকেল তেল: আধ চা চামচ (এক্সট্রা ভার্জিন বা কোল্ড প্রেসড হলে ভাল)
পদ্ধতি
* প্রস্তুতি: একটি পরিষ্কার ছোট বাটি নিন। যদি নারকেল তেল জমে গিয়ে থাকে, তবে ব্যবহারের আগে সামান্য গরম করে গলিয়ে নিন। যদি তাজা অ্যালোভেরা ব্যবহার করেন, তবে পাতা থেকে সাবধানে জেল বের করে নিন।
* মিশ্রণ: বাটিতে প্রথমে চালের গুঁড়ো নিন। এর সঙ্গে অ্যালোভেরা জেল যোগ করুন। এবার অল্প অল্প করে দুধ মিশিয়ে একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন। পেস্ট যেন খুব বেশি পাতলা বা খুব বেশি ঘন না হয়, মুখে লাগানোর মতো ঘনত্বে আনুন। সবশেষে, গলানো নারকেল তেল মিশিয়ে দিন। সব উপকরণ একসঙ্গে ভালভাবে মিশিয়ে নিন যাতে কোনও দলা না থাকে।
ব্যবহার
* প্রথমে আপনার মুখ ভালভাবে পরিষ্কার করে মুছে নিন।
* তৈরি করা ফেসপ্যাকটি আঙ্গুল বা ব্রাশের সাহায্যে মুখে এবং গলায় সমানভাবে লাগান। চোখ এবং ঠোঁটের চারপাশের অংশ বাদ দিন।
* প্যাকটি ১৫-২০ মিনিট রাখুন বা প্রায় শুকিয়ে আসা পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। তবে পুরোপুরি শুকিয়ে টানটান হতে দেবেন না।
* সময় হয়ে গেলে, হাতে সামান্য জল নিয়ে হালকাভাবে মালিশ করে প্যাকটি নরম করুন। এরপর সামান্য উষ্ণ জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
* মুখ ধোয়ার পর একটি নরম তোয়ালে দিয়ে হালকা চেপে মুছে নিন এবং প্রয়োজনে ময়েশ্চারাইজার লাগান।
সপ্তাহে ১-২ বার এই প্যাকটি ব্যবহার করতে পারেন।
এই ফেসপ্যাকটি ত্বককে মসৃণ করতে, মৃত কোষ দূর করতে, আর্দ্রতা যোগাতে এবং ত্বকে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা আনতে সাহায্য করতে পারে।
প্রায়ই হাত-পা অবশ হয়ে যায়? পেশিতে টান লাগে? শরীরে এই খনিজের ঘাটতি হলে ভুগবেন আরও অনেক জটিল সমস্যায়!
চামচের মতো কাছিয়ে আনে থকথকে কোলেস্টেরল! হৃদযন্ত্রের যত্নে অবশ্যই পাতে রাখুন এই পাঁচটি খাবার
বাড়ির সাধের এই জিনিসগুলো ‘বিষাক্ত’, আপনার শরীরে ছড়িয়ে দিচ্ছে ‘বিষ’! আজই না সরালে মারণ রোগের খপ্পরে পড়বেন
গরুর দুধ খেতে পারেন না? এসে গিয়েছে নতুন বিকল্প! এই দুগ্ধের কত গুণ জানেন?
বৃষ্টিমাখা রাতে প্রিয়জনের মন কেড়ে নিন থাই চিকেন কারি রেঁধে, জেনে নিন সহজ প্রণালী
স্কুলের শৌচাগার থেকে শিশুদেরও হতে পারে মূত্রনালির সংক্রমণ! সন্তানের কোন কোন লক্ষণ দেখলে সতর্ক হবেন?
এক টুকরো কর্পূর বদলে দিতে পারে জীবন! এই নিয়মে ব্যবহার করলে সংসারে থাকবে সুখ, অভাব হবে না টাকাপয়সার
লিভার ক্যানসারে আক্রান্ত দীপিকা, এই সাধারণ সমস্যাগুলোও মারণ রোগের লক্ষণ হতে পারে! উপেক্ষা করলেই তিলে তিলে শেষ হবে শরীর
রোজ রাতে দেরি করে ঘুমাতে যাচ্ছেন? শরীরে কোন কোন রোগ বাসা বাঁধছে জানেন?
প্রেমিকের পুরুষাঙ্গ কেটে পেঁয়াজ রসুন দিয়ে রান্না করলেন সঙ্গী! খেলেন নৈশভোজ! কারণ শুনে ভয়ে কাঁপবেন আপনিও
অকালে ত্বকে বার্ধক্যের ছাপ? নামীদামি প্রসাধনী বাদ দিন, এই ঘরোয়া ক্রিমের জাদুতেই ফিরবে জেল্লা
ফ্যাটি লিভারের মোক্ষম দাওয়াই! লিভার থেকে ছেঁকে বার করবে টক্সিন, পাতে শুধু রাখুন এই কটি খাবার
আড়ালে পরনিন্দা-পরচর্চাই ভাল রাখবে শরীর-স্বাস্থ্য! গবেষণায় উঠে এল চমকে দেওয়া তথ্য
শনি মন্দিরে কেন কালীর মূর্তি রাখা হয়? শনিদেবের সঙ্গে কালীপুজোর নিয়ম কেন? শনি জয়ন্তীতে জানুন আসল কারণ
এত বড় বিশ্বাসঘাতকতা! স্বামীর মৃত্যুশোক ভুললেন দুই মিনিটে, ল্যাপটপে কী খুঁজে পেলেন মহিলা